Jak działają immunobiotyki? Wpływ konkretnych szczepów bakterii na odporności dziecka.
Spis treści
Nie każdy probiotyk działa tak samo. Immunobiotyki to wybrane, dokładnie przebadane szczepy bakterii, które – poza wspieraniem jelit – mogą korzystnie wpływać na odporność dziecka. Szczepy Bifidobacterium lactis BI-04™ i Lactobacillus acidophilus La-14™ pomagają utrzymać równowagę mikrobioty jelitowej i mogą zmniejszać częstość oraz nasilenie infekcji, a także łagodzić objawy alergii. Ich działanie jest uzupełnieniem naturalnych mechanizmów obronnych organizmu.
Dlaczego w przypadku probiotyków znaczenie ma wybór konkretnego szczepu bakterii?
Probiotyki nie są jedną, jednolitą grupą bakterii. Ich działanie zależy nie tylko od tego, do jakiego gatunku należy bakteria, ale przede wszystkim od konkretnego szczepu. Oznacza to, że nawet bakterie o tej samej nazwie gatunkowej mogą działać w organizmie w różny sposób.
Immunobiotyki stanowią szczególną grupę probiotyków, których działanie obejmuje modulację odpowiedzi układu odpornościowego. Badania wskazują, że immunobiotyki mogą wspierać naturalne mechanizmy obronne organizmu, wpływać na częstość i czas trwania infekcji, a także odgrywać rolę w regulacji odpowiedzi immunologicznej, np. w przebiegu chorób alergicznych.
Jak Bifidobacterium lactis (BI-04™) oraz Lactobacillus acidophilus (La-14™) wspierają mikrobiotę jelitową?
Szczepy Bifidobacterium lactis BI-04™ oraz Lactobacillus acidophilus La-14™ oddziałują przede wszystkim na środowisko jelitowe. Ich obecność w jelitach sprzyja utrzymaniu korzystnych warunków dla prawidłowej mikrobioty. Szczepy te:
- produkują kwas mlekowy,
- obniżają pH treści jelitowej,
- ograniczają namnażanie bakterii potencjalnie patogennych,
- sprzyjają rozwojowi “dobrych” bakterii komensalnych.
Wytwarzany kwas mlekowy może być dalej wykorzystywany przez inne bakterie jelitowe do produkcji tzw. krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych (SCFA), w tym kwasu masłowego. Substancje te:
- odżywiają komórki nabłonka jelit,
- wspierają szczelność bariery jelitowej,
- pomagają utrzymać równowagę reakcji zapalnych w jelitach.
Prawidłowo funkcjonująca mikrobiota jelitowa stanowi natomiast jeden z fundamentów prawidłowego działania układu odpornościowego.
Bifidobacterium lactis BI-04™ – wpływ na odporność i infekcje
Dostępne dane sugerują, że suplementacja szczepem Bifidobacterium lactis BI-04™ może korzystnie wpływać na funkcjonowanie układu odpornościowego, zwłaszcza w kontekście infekcji wirusowych. W badaniach klinicznych i obserwacyjnych wykazano, że stosowanie szczepów z grupy Bifidobacterium lactis może:
- skracać czas trwania infekcji górnych dróg oddechowych,
- zmniejszać ich częstość,
- wiązać się z rzadszą koniecznością stosowania antybiotyków.
Warto podkreślić, że takie działanie dotyczy konkretnych szczepów, a nie wszystkich probiotyków w jednakowym stopniu.
Jak działa szczep BI-04™?
Badania wskazują, że BI-04™ może wpływać na sposób, w jaki układ odpornościowy reaguje na kontakt z wirusami. Szczep ten:
- oddziałuje na komórki odpowiedzialne za „rozpoznawanie” drobnoustrojów,
- może wpływać na wydzielanie substancji biorących udział w odpowiedzi przeciwwirusowej,
- pomaga utrzymać równowagę pomiędzy reakcją obronną a nadmiernym stanem zapalnym.
Sugeruje się, że działanie BI-04™ dotyczy głównie wrodzonych mechanizmów odporności, które uruchamiają się jako pierwsze po kontakcie z wirusem. Dzięki temu organizm może szybciej i sprawniej reagować na infekcję, bez bezpośredniego niszczenia drobnoustrojów przez sam probiotyk.

Lactobacillus acidophilus La-14™ – wsparcie funkcji immunologicznych
Lactobacillus acidophilus La-14™ również zaliczany jest do immunobiotyków. Badania wskazują, że szczep ten:
- wspiera dojrzewanie i aktywność wybranych komórek układu odpornościowego,
- może wpływać na przebieg reakcji zapalnych,
- uczestniczy w kształtowaniu prawidłowej odpowiedzi organizmu na wirusy oraz alergeny.
Część tych obserwacji pochodzi z badań laboratoryjnych, jednak opisywane mechanizmy są spójne z wynikami badań klinicznych, w których oceniano wpływ probiotyków na funkcjonowanie układu odpornościowego.
Czy immunobiotyki (BI-04™) mogą mieć znaczenie w przebiegu alergii u dzieci?
Coraz więcej badań wskazuje, że skład mikrobioty jelitowej ma znaczenie dla rozwoju i regulacji odpowiedzi alergicznych. W badaniach klinicznych obserwowano, że suplementacja wybranymi szczepami Lactobacillus oraz Bifidobacterium, w tym BI-04™, może:
- łagodzić objawy alergicznego nieżytu nosa,
- poprawiać codzienne funkcjonowanie i komfort życia dzieci z alergią wziewną.
Eksperci podkreślają jednak, że skuteczność probiotyków w alergii zależy od konkretnego szczepu, jego dawki oraz czasu stosowania.
- West NP, Horn PL, Pyne DB, Gebski VJ, Lahtinen SJ, Fricker PA, Cripps AW. Probiotic supplementation for respiratory and gastrointestinal illness symptoms in healthy physically active individuals. Clin Nutr. 2014 Aug;33(4):581-7. doi: 10.1016/j.clnu.2013.10.002. Epub 2013 Oct 10. PMID: 24268677.
- Cappellucci G, Baini G, Miraldi E, Pauletto L, De Togni H, Raso F, Biagi M. Investigation on the Efficacy of Two Food Supplements Containing a Fixed Combination of Selected Probiotics and β-Glucans or Elderberry Extract for the Immune System: Modulation on Cytokines Expression in Human THP-1 and PBMC. Foods. 2024 Feb 1;13(3):458. doi: 10.3390/foods13030458. PMID: 38338593; PMCID: PMC10855234.
- Elawadli I, Brisbin JT, Mallard BA, Griffiths MW, Corredig M, Sharif S. Differential effects of lactobacilli on activation and maturation of mouse dendritic cells. Benef Microbes. 2014 Sep;5(3):323-34. doi: 10.3920/BM2013.0066. PMID: 24913839.
- Zabel B, Mäkelä SM, Nedveck D, Hibberd AA, Yeung N, Latvala S, Lehtoranta L, Junnila J, Walters KB, Morovic W, Lehtinen MJ. The Effect of Bifidobacterium animalis subsp. lactis Bl-04 on Influenza A Virus Infection in Mice. Microorganisms. 2023 Oct 17;11(10):2582. doi: 10.3390/microorganisms11102582. PMID: 37894240; PMCID: PMC10609243.
- Latvala S, Lehtinen MJ, Mäkelä SM, Nedveck D, Zabel B, Ahonen I, Lehtoranta L, Turner RB, Liljavirta J. The effect of probiotic Bifidobacterium lactis Bl-04 on innate antiviral responses invitro. Heliyon. 2024 Apr 15;10(8):e29588. doi: 10.1016/j.heliyon.2024.e29588. PMID: 38665561; PMCID: PMC11043947.
- Hao Q, Dong BR, Wu T. Probiotics for preventing acute upper respiratory tract infections. Cochrane Database Syst Rev. 2015 Feb 3;(2):CD006895. doi: 10.1002/14651858.CD006895.pub3. Update in: Cochrane Database Syst Rev. 2022 Aug 24;8:CD006895. doi: 10.1002/14651858.CD006895.pub4. PMID: 25927096.
- Shi X, Li Y, Cheng Y, Liu W, Li Z, Jin H, Kwok L-Y, Sun Z. Emerging Roles of Lactic Acid Bacteria in Health Management: Insights from Fermented Foods to Microbiota. Food Biosci. 2026;75:108088. doi:10.1016/j.fbio.2025.108088.
- Ouwehand AC, Nermes M, Collado MC, Rautonen N, Salminen S, Isolauri E. Specific probiotics alleviate allergic rhinitis during the birch pollen season. World J Gastroenterol. 2009 Jul 14;15(26):3261-8. doi: 10.3748/wjg.15.3261. PMID: 19598302; PMCID: PMC2710782.
Powiązane artykuły:
Mikrobiota jelitowa dziecka – najczęstsze pytania i odpowiedzi >>
Probiotyki, prebiotyki i witamina B6 – czym są i jak wspierają odporność dziecka? >>
Odporność dziecka zaczyna się w jelitach – co warto wiedzieć o mikrobiocie i immunobiotykach? >>