Brzuszek
i jelita

Błędy żywieniowe a biegunka u dziecka i niemowlaka

           

Ostra biegunka to jedna z najczęstszych dolegliwości wieku dziecięcego. Niejednokrotnie bywa ona również przyczyną pobytu dziecka w szpitalu. Jej główną, ale nie jedyną przyczyną są wirusy. A jak wiadomo, dość łatwo dochodzi do ich rozprzestrzeniania się najbliższym otoczeniu (w rodzinie, ale i w żłobkach czy przedszkolach, do których dziecko uczęszcza).

Jak rozpoznac biegunkę

Biegunka u dziecka może być jednak dla rodzica zagadką. Bo kiedy właściwie mamy do czynienia z biegunką? Czy to przebiega tak samo jak u osoby dorosłej? Biorąc pod uwagę fakt, że niemowlęta oddają stolce półpłynne, koloru jajecznicy to nie każda „luźniejsza” kupka jest u nich biegunką.

           Kiedy możemy podejrzewać biegunkę?

  • Dziecko oddaje zdecydowanie więcej stolców (zwykle nawet dwa-trzy razy więcej w ciągu dnia niż w okresie zdrowia).
  • Kupki są luźniejszej konsystencji (wodniste lub półpłynne), a dziecko jest już w wieku, gdzie oddawało bardziej uformowane stolce.
  • Stolce dziecka zawierają śluz, krew lub ropę (u dzieci załatwiających się do pieluszki czy na nocnik zwykle nie ma problemu z dostrzeżeniem czegokolwiek, a krew oczywiście najłatwiej zauważyć).
  • Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) biegunkę rozpoznaje się wtedy, jeśli niemowlę karmione mieszanką mleczną oddaje 3 lub więcej luźnych lub wodnistych stolców w ciągu doby (ważny jest tutaj właśnie sposób karmienia, bo u dzieci karmionych piersią nawet kilkanaście stolców na dobę to nadal prawidłowa ich ilość).

Przyczyną biegunki najczęściej jest u dziecka infekcja wirusowa przewodu pokarmowego. Wywołać ją mogą nie tylko “sławne” rotawirusy, ale też adenowirusy, norowirusy, wirus Norwalk i wiele wiele innych. Do rzadszych przyczyn należą bakterie (w tym Salmonella czy Shigella) i pierwotniaki.

Dieta codzienna a biegunka

Na konsystencję stolca w dużej mierze wpływa również dieta. Jeśli dziecko przyjmuje w ciągu dnia bardzo mało płynów i zajada się produktami z małą ilością błonnika to kupki mogą być bardziej zbite i może nawet dojść do zaparcia. Przy nasilonych problemach z wypróżnieniem można mylnie podejrzewać biegunkę. Dlaczego? Przy zaparciu niekiedy ma miejsce brudzenie bielizny. Jako rodzic możesz taki objaw nieprawidłowo wiązać z biegunką. 

Z kolei dieta bogata w duże ilości owoców, soków owocowych (zwłaszcza takich, które dodatkowo są słodzone) czy zjadanie produktów z dużą ilością błonnika może dawać stolce o luźniejszej konsystencji.

Podstawowym sposobem ochrony przed biegunką infekcyjną jest higiena.

lekarz Dagmara Chmurzyńska-Rutkowska

W zaleceniach higienicznych nie chodzi tylko o mycie rąk po każdym skorzystaniu z toalety, po każdej zmianie pieluszki czy przed jedzeniem. Niezwykle ważne jest również zachowanie odpowiedniej higieny przy przygotowywaniu posiłków. Szczególnie jeśli chodzi o niemowlaka. Dokładne mycie wszystkich warzyw, owoców, mięsa. Odpowiednia termiczna obróbka produktów, które tego wymagają – to czynności o których nie można zapomnieć. Jeśli podasz dziecku produkt, który nie został odpowiednio przygotowany do spożycia to możesz wywołać u niego objawy zatrucia pokarmowego.

Jedzenie dla dzieci

Postępowanie podczas biegunki

Dziecko, które ma biegunkę (a najprawdopodobniej jej przyczyną jest wirus) zaraża osoby z otoczenia. Pamiętaj, że może się łatwo rozprzestrzeniać. Dlatego w okresie biegunki dziecko nie powinno uczęszczać do szkoły, przedszkola ani do żłobka.

Podstawowym naszym postępowaniem w czasie ostrej biegunki jest nawadnianie - o ile w trakcie samej biegunki nie musisz stosować u dziecka żadnej specjalnej diety, to o dostarczeniu odpowiedniej ilości płynów nie możesz zapomnieć. Jeśli dziecko nie ma apetytu i przyjmuje głównie produkty płynne czy półpłynne to pamiętaj, że konsystencja stolca będzie wolniej wracała do normy.

Zanim wpadniesz w panikę, że Twój maluszek ma infekcję wirusową przewodu pokarmowego i biegunkę, to zastanów się nad tym czy to nie kwestia zmian w diecie lub po prostu zaparcie?

 

ACI/457/03-2018

Data publikacji: 28.08.2018


Poznaj produkty Acidolac®

Acidolit® bezsmakowy

Do stosowania w celu uzupełniania płynów oraz składników mineralnych w organizmie podczas biegunki oraz biegunki połączonej z wymiotami. Dla niemowląt.

Więcej
Acidolit®
o smaku jabłkowym

Do stosowania w stanach zwiększonej utraty wody oraz składników mineralnych w organizmie (biegunka oraz biegunka połączona z wymiotami).

Więcej
Acidolit®
o smaku malinowym

Chroni organizm przed nadmierną utratą wody i cennych składników mineralnych (w trakcie biegunki oraz biegunki połączonej z wymiotami).

Więcej

Poznaj pozostałe artykuły z sekcji "Brzuszek i jelita":

Acidolac artykuł - Wpływ flory bakteryjnej na funkcjonowanie całego organizmu

Wpływ flory bakteryjnej na funkcjonowanie całego organizmu


Flora jelitowa, flora bakteryjna jelit czy mikrobiota to nazwy określające ekosystem lokalizujący się w przewodzie pokarmowym człowieka....

Więcej
Acidolac artykuł - Oznaki odwodnienia u dziecka

Oznaki odwodnienia u dziecka


Długi pobyt dziecka na dworze w słoneczny dzień, duży wysiłek fizyczny, a do tego niewystarczająca ilość płynów? A może infekcja przebiegająca z gorąc...

Więcej
Acidolac artykuł - Objawy nieprawidłowego funkcjonowania jelit u niemowlaka

Objawy nieprawidłowego funkcjonowania jelit u niemowlaka


Niespokojne niemowlę. Sytuacja kiedy w naszym domu pojawia się nowy członek rodziny i ze spokojnego noworodka staje się krzyczącym niemowlęciem. ...

Więcej
Acidolac artykuł - Co na biegunkę lub wymioty - dieta dla dziecka

Co na biegunkę lub wymioty - dieta dla dziecka


Zdarzają się jednak sytuacje, kiedy dziecko odmawia jedzenia (bo na przykład luźnym stolcom towarzyszą wymioty i dziecko ma awersje do jedzenia). Nie ...

Więcej
Acidolac artykuł - Kiedy i do jakiego lekarza udać się z biegunką lub wymiotami u dziecka?

Kiedy i do jakiego lekarza udać się z biegunką lub wymiotami u dziecka?


Każda infekcja wirusowa u dziecka jest dla rodziców powodem do zmartwień. Dolegliwości jej towarzyszące są przyczyną niepokoju, zwłaszcza jeżeli docho...

Więcej
Acidolac artykuł - Jak dbać o jelita dziecka?

Jak dbać o jelita dziecka?


Okres ciąży i pierwsze miesiące życia dziecka to wyjątkowy czas. Najpierw przygotowujesz się do porodu, kompletujesz wyprawkę, zastanawiasz się jaki f...

Więcej
Acidolac artykuł - Budowa flory bakteryjnej u dziecka

Budowa flory bakteryjnej u dziecka


Przyszła mama, gdy potwierdzi ciąże to zaczyna się zastanawia nad tym jak przebiega rozwój jej dziecka. Kiedy ukształtują się narządy? Kiedy zarodek  ...

Więcej
Acidolac artykuł - Żywienie dzieci i niemowląt czyli prawidłowa dieta dla Twojego dziecka

Żywienie dzieci i niemowląt czyli prawidłowa dieta dla Twojego dziecka


Jako rodzic na pewno troszczysz się o swoje dziecko najlepiej jak potrafisz. Chcąc zapewnić witalność i dobre samopoczucie sobie i najbliższym warto z...

Więcej